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ダイエットとグルメの葛藤の日々

ダイエットとグルメの葛藤の日々

体のゆがみをリセット！ストレッチポール

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★ストレッチポール★でゆがみリセット 		■■■
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ポールに乗るだけで、体のゆがみ、肩の凝り、腰痛解消。体幹トレーニング。
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簡単なエクササイズでより体がほぐれます。
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ストレッチポール＆コアリセットとは？
深層筋肉（インナーマッスル）を緩めることができるので、肩コリや腰痛などの症状が改善され、体がスムーズに動くようになります。
無理の無い体幹トレーニングであるため、リハビリ、スポーツ選手のパフォーマンス向上に用いられています。
10分ほどポールの上に乗るだけで、エクササイズ前後の体の柔らかさ、姿勢が驚くほど変わります。ぜひ体験してください。
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DVD＆ストレッチポールセット
セットはお得！10,857 円

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本も出ています。コアリセット税込 1,575 円　楽天ブックス
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キレイな姿勢で肩こり腰痛撃退（背骨のリセット）
16分30秒のプログラムです。



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